2025年NBA旧金山全明星周末改革，新秀挑战赛赛制全新升级

2025年74届NBA旧金山全明星周末活动，安排在金州勇士的主场大通中心进行，具体日期是2月15日到17日，按照北京时间计算。今年NBA全明星周末实施重大赛事调整，新秀挑战赛和全明星正赛都转变为四队参与的微型锦标赛模式角逐冠军，新秀挑战赛的获胜队伍还会参加全明星正赛争夺最终名次，这种创新性变革能否挽救日渐式微的全明星周末，目前还是个未知数。

NBA新秀挑战赛规则：

今年NBA全明星新秀赛采用创新赛规，首年级球员有10名，次年级球员有11名，总计21人通过抽签方式分成三支队伍，另外一支队伍由NBA发展联盟G联赛的7名球员构成。四支队伍以小型锦标赛形式进行 对决，赢家进入最终决战争夺桂冠。两场半决赛的比拼目标是拿到40分，而决赛的目标分数则为25分。

特别要指出的是，今年新秀对抗赛的获胜队伍，能够得到参与全明星赛事的机会，并且将与另外三支由NBA全明星球员组成的队伍，一决高下，最终角逐全明星赛事的冠军归属。

新秀挑战赛分组参赛名单

克里斯-穆林团队包括卡斯尔,莱恩-邓恩,伊迪,基恩特-乔治,特雷斯-杰克逊-戴维斯,克内克特,韦尔斯。

米奇-里奇蒙德团队包括卡马拉,卡林顿,库利巴利,斯特劳瑟,米西,阿门-汤普森,奥萨尔-汤普森。

蒂姆-哈达威团队包括布莱克,席尔瓦,迪克,小海梅-雅克,里萨谢,萨尔,波杰姆斯基,后者顶替了雷霆的华莱士位置

林书豪团队成员包括戴维森，还有麦克朗，以及布莱斯-麦戈文斯，同时有莱昂纳德-米勒，并且有佩特，另外是里德-谢泼德，最后是斯潘塞。

NBA技巧赛规则：

NBA技巧比拼涵盖了多种技能项目，包括传球配合、绕杆控球以及投篮练习等，是一项团队协作的竞赛活动，通过接力形式完成整个比赛流程，分为三个阶段实施，依次是团队接力环节计100分，团队传球环节计100分，团队投篮环节计200分，累计分数最高的队伍最终获胜。当全部三个阶段比赛结束后，若双方积分相同，则进入中场投篮环节决胜负，采用单球定胜负的方式，投中即停止计时，用时较短的一方获得胜利。

技巧赛参赛名单

骑士：米切尔+莫布利

马刺：保罗+文班亚马

勇士：追梦格林+穆迪

新秀队：里萨谢+萨尔

NBA三分大赛规则：

NBA三分球竞技包含初赛和决赛两个阶段，初赛排名前三的选手能够进入决赛，每个选手在每一轮都有70秒的投篮机会。比赛时选手需在三分线外的五个位置投篮，包括两侧底角、两个45度角以及弧顶，每个位置放置五个球，其中四个普通球计一分，一个特殊球计两分，特殊球的位置由选手自行决定。自2020年起，比赛增加了两个超远三分点的投篮，命中该位置球可获得三分。

参赛者的总分是根据各个投篮位置投中的三分球数量累加而成，最终得分最高者即为冠军，在决赛阶段进行决定。当预赛或决赛中出现分数相同的情况时，会进入短暂加时赛，30秒内投中三分球数量多者胜出，如果比分仍然持平，则继续进行加时，直到分出胜负为止。

三分大赛参赛名单

利拉德（雄鹿，过去两届冠军）

布伦森（尼克斯）

坎宁安（活塞）

加兰（骑士）

希罗（热火）

希尔德（勇士）

卡梅隆-约翰逊（篮网）

鲍威尔（快船）

NBA扣篮大赛规则：

NBA的扣篮竞技包含两个阶段，分别是初赛和决赛两个环节。每个参赛者每个阶段都要进行两次扣篮，每一次扣篮都有三次试跳机会。初赛阶段，总得分最高的两位选手能够进入决赛。决赛环节，总得分最高的选手将赢得扣篮比赛的最高荣誉。倘若最终结果出现相同分数，则需进行一次额外的扣篮，以此决出最终的获胜者。

扣篮比赛共有四位选手参与，裁判的评分范围在六分到十分之间，每个扣篮的满分是三十分到五十分。今年扣篮比赛采用了全新的计分方式，这个方式结合了裁判团打分和观众投票，四位裁判分别是布拉德-戴维斯、格伦-莱斯、特雷西-麦克格雷迪、杰森-里奇蒙德，同时观众可以通过NBA的官方应用程序进行即时投票，最终分数由观众代表在现场宣布。

扣篮大赛参赛名单

麦克朗（魔术，过去两届冠军）

卡斯尔（马刺）

布泽利斯（公牛）

小安德烈-杰克逊（雄鹿）

NBA全明星正赛规则：

今年NBA全明星赛赛事安排发生重大调整，不再局限于传统的东西部对决，而是先后引入了队长自主挑选队员的机制，以及仿照新秀对抗赛形式的微型锦标赛赛制，依旧以小组循环赛方式进行。NBA24名全明星选手被平均分配到三支队伍（每队8名球员），再加上新秀挑战赛的胜出队伍（共7人），最终构成四支参赛队伍，通过三轮比赛决出胜负。

每场比赛的胜利条件是累积40分，首先达成这一分数的队伍即为赢家，两场半决赛的胜者将进入最终的决赛，从而决定全明星正赛的最高荣誉归属。

NBA全明星正赛参赛球队名单

沙克之队（奥尼尔）阵容包括詹姆斯，库里，欧文代替浓眉哥，塔特姆，杜兰特，利拉德，哈登，杰伦-布朗。

肯尼-史密斯领衔的队伍成员包括爱德华兹、布伦森、贾伦-杰克逊、杰伦-威廉姆斯、加兰、莫布利、坎宁安以及希罗。

“查克之队”（巴克利）的成员包括约基奇，特雷-杨，亚历山大NBA看球吧，文班亚马，西亚卡姆，申京，唐斯，米切尔，其中特雷-杨顶替了全明星票王字母哥的位置。

第4支球队是新秀挑战赛的冠军球队。